塑胶跑道性适中舒适度高：在运动的过程中，如果跑道的硬度过大容易影响舒适度，甚至造成对运动者的伤害。塑胶跑道的硬度较为适中，而且性适中，因此可以带来较高的舒适度。在运动过程中可以很好的保护运动员。而且适当的性还有助于避免不必要的体力消耗。
塑胶跑道又称全天候田径运动跑道，它由聚氨酯预聚体、混合聚醚、废轮胎橡胶、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组成。塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力是国际上公认的最佳全天候室外运动场地坪材料。
塑胶跑道具有一定的柔软度。运动过程中难免不会出现意外摔倒的情况，如果是直接摔在地面上，地面本身的硬度就会给你一个的回复。如果采用塑胶跑道，摔倒时，塑胶跑道的柔软性就会发挥它的作用，把伤害降低到程度，对于孩子亦是如此。
铺设塑胶跑道应注意的问题：被柴油污染和腐蚀的基础部位坚决挖掉，用胶填平。
塑胶跑道日常使用维护详情：避免烟火并隔离热源，避免接触有机溶剂、化学品、烟蒂及其它火种、污染物等。